Curso online ‘Mejora tu técnica en MTB'

Mejora tu técnica en MTB con el curso nivel básico.

Más de 2 horas de contenido teórico-práctico, con el que tendrás la técnica y el flow para controlar y disfrutar al máximo de este deporte.

Gana más confianza, seguridad y control con técnica, ¡y disfruta más sobre la bici!

Lleves poco o mucho tiempo haciendo bici, seguro que hay hábitos, técnicas y situaciones que aún se te resisten. Y es normal, ¡esto es un aprendizaje y una mejora continuos!

Por eso, para acompañarte a seguir progresando, aumentando tu control y disfrutando cada día más, he creado este curso online con información y ejercicios que te ayudarán a hacerlo de forma estructurada y progresiva.

Partiendo desde las bases para salir con seguridad y bien equipado, aprenderás a mejorar tu pedaleo, equilibrio, frenada y control sobre las curvas y los saltos.

Te aseguro que si pones todo en práctica, notarás una gran mejora en muy poco tiempo.

Para avanzar y disfrutar cada vez más del riding, es esencial que:

Salgas con la seguridad de que tu bici está perfecta y ajustada a lo que tú necesitas

Mejores tu equilibrio, control y frenada para ser tú quien domina a la bici

Te liberes de los malos hábitos e integres una buena postura y pedaleo para ir más seguro

Conozcas trucos y técnicas que te permitan dejar el miedo a un lado

Con el curso online “Mejora tu técnica en MTB” conseguirás:

Técnica en MTB
01

Tener todo controlado para centrarte en un buen riding

Técnica en MTB
02

Sentir que vas progresando más en cada salida

Curso Técnica en MTB
03

Vivir emociones fuertes sin descuidar la seguridad

tips técnica MTB
04

Retarte y superar tus límites sobre la bici

¿Qué contiene el curso?

+40
Vídeos para ver a tu ritmo
+2h
Contenido teórico-práctico
+20
Técnicas sobre el terreno

En total 7 módulos de contenido organizados por temáticas: seteo de la bici, equipación y herramientas, posición y pedaleo, equilibrio, frenada, curvas e introducción a los saltos.

67€

139€

Este curso es para ti si:

Estás empezando con la bici y quieres conocer bien las bases y pulir la técnica

Te gustaría adquirir buenos hábitos sobre la bici (¡y corregir los malos!)

Lleves el tiempo que lleves, sientes que nunca has terminado de aprender bien

Buscas progresar y subir de nivel con método y de forma estructurada

Llevas años pedaleando y quieres seguir avanzando y perfeccionando tu técnica

Quieres ganar más seguridad, estabilidad, control y libertad sobre la bici

Experiencias sobre ruedas:

Eres un crack Luca! Los vídeos son muy intuitivos y su claridad en las explicaciones hace que lo quieras probar en el mismo momento que ves el vídeo. Con su seguridad en las explicaciones, hace que pierdas ese “miedo” o “dudas” a la hora de hacerlo ya que parece sencillo. Un curso muy válido!”

David

“Curso bien estructurado y bien explicado, resulta fácil de seguir. El poder repasar los vídeos es un punto positivo. Luca es una persona con don de palabra ya que los vídeos del curso no son ni lentos ni difíciles de entender. Un curso muy recomendable, sin duda espero apuntarme al siguiente nivel ;)”

Ezequiel

“Estoy completamente enganchada a este mundillo gracias a ti. Partí de cero, y no hay nada como ir de la mano de personas como tú. A continuar con la buena técnica y a disfrutar a tope de la naturaleza. Eternamente agradecida.”

Isabel

Ellos han aprendido y mejorado su técnica en MTB con este curso!

“Un curso muy profesional y bien estructurado que me ha ayudado mucho en pulir errores que yo tenía de base y además en el que me he divertido poniéndolo en práctica. Muchas gracias a LucaLoku por este magnífico curso!!”

Xavier V.

“Este curso es muy completo para cualquier persona que quiere mejorar su tecnica de MTB en los senderos. ¡Me encantó!”

Marco T.
LucaLoku técnica MTB
lucaloku

Soy Luca Leonardi, más conocido como LucaLoku.

Rider desde hace más de 25 años y profesor de MTB.

En los últimos 5 años, he ayudado a otros riders a seguir mejorando su técnica en MTB, tanto en clases presenciales, como compartiendo trucos con miles de seguidores online.

Con el salto a la formación digital, mi propósito es profesionalizar la enseñanza online en MTB y dar acceso a todos los riders, desde cualquier lugar y en cualquier momento.

¿Qué contiene el curso?

+40
Vídeos para ver a tu ritmo
+2h
Contenido teórico-práctico
+20
Técnicas sobre el terreno

En total 7 módulos de contenido organizados por temáticas: seteo de la bici, equipación y herramientas, posición y pedaleo, equilibrio, frenada, curvas e introducción a los saltos.

67€

139€

Preguntas frecuentes.

Este curso es ideal para riders que:

  • Estén empezando y quieran conocer bien las bases y pulir la técnica
  • Lleven el tiempo que lleven, nunca han aprendido “bien” o quieren más
  • Llevan años y quieren perfeccionar su técnica y/o corregir malos hábitos

Este curso lo puede hacer desde el que está empezando desde 0 hasta el que ya lleva tiempo y quiere reforzar su técnica y conocimientos. No hay técnicas difíciles, vas a poder hacer todo lo que te enseño (siempre y cuando prestes atención, sigas las recomendaciones y practiques, claro).

Es un curso grabado, al que tendrás acceso inmediato en cuanto te inscribas. Podrás hacerlo a tu ritmo, desde donde quieras y cuando quieras. Aunque cuanto antes lo completes, antes mejorarás tu técnica, claro 🙂

Además, tendrás acceso para siempre a los contenidos.

Dentro de la plataforma del curso, en cada lección encontrarás un apartado de comentarios donde podrás plantear dudas que te hayan surgido sobre ese vídeo y que te resolveremos allí mismo.

Las dos cosas combinadas, que es la única forma de aprender de verdad. No es un curso grabado en un estudio soltándote teoría. Las clases están grabadas en la montaña, para poder mostrarte todo en situaciones reales y que practiques a la par.

Mi fórmula sería hacer el primer visionado en casa, con tranquilidad, y luego sin duda, recomiendo llevártelo en el bolsillo y ver los vídeos directamente en la montaña. Lo mejor para ir avanzando de forma rápida y segura, es que vayas viendo cada vídeo y practicando. El contenido está adaptado a móviles y son vídeos cortos y directos al grano, precisamente para que puedas hacerlo así.

Sí, el curso sirve tanto para bici eléctrica como para normal sin motor, solo que el peso de la eléctrica puede que modifique algo los ejercicios, ya que necesitarás hacer más fuerza y no es tan ágil. Además la fuerza del motor te da una ayuda extra que yo no calculo en mis ejercicios. Pero la técnica es la misma para una y otra opción, ya que en el curso se habla de la técnica universal en el MTB.

Tanto el nivel de profundidad de los contenidos, como que aquí vas a tener toda la información y los ejercicios organizados para que vayas aprendiendo y avanzando de forma lógica, segura y progresiva. Y no aprendiendo cosas sueltas y revueltas.

Una Mountain Bike, seguro 🙂 Da igual si es eléctrica o sin motor, o si es rígida o de doble suspensión, con todas podrás seguir el curso. Y tu equipación habitual, con la que hacer una práctica segura. En el segundo bloque de este curso, te explicaré y mostraré la equipación y las herramientas que yo uso y recomiendo.

Desplaça cap amunt

Módulo 1 - 13 videos

Setear tu bicicleta

  • Manetas, colocación y tacto.
  • Manillar
  • Puños de manillar
  • Discos de frenos y pastillas
  • Mandos de bloqueo de suspensiones
  • Pedales de clip o de plataforma
  • Tija telescópica
  • Sillín y colocación
  • Settings de suspensiones
  • SAG, hundimiento de suspensiones
  • Cadena y mantenimiento
  • Neumáticos y presiones
  • Llantas

Módulo 2 - 2 videos

Equipación y herramientas

  • Equipación e indumentaria
  • Herramientas básicas para el riding

Módulo 3 - 5 videos

Posición básica y pedaleo

  • Posición básica sobre la bici
  • Posición y pedaleo en subida
  • Pedaleo y cadencia
  • Cómo cambiar las marchas
  • Posición en bajada

Módulo 4 - 7 videos

Equilibrio

  • Equilibrio usando solo el freno trasero
  • Equilibrio sin tocar los frenos
  • Track Stand
  • Equilibrio en un paso estrecho
  • Sortear obstáculos lentamente
  • Pivotar con la trasera o delantera
  • Desplazamiento lateral con saltitos

Módulo 5 - 4 videos

Frenada

  • Cómo se debe frenar
  • Frenada de emergencia
  • Derrape
  • Frenada con stoppie

Módulo 6 - 5 videos

Curvas

  • Posición universal en curvas
  • Curvear haciendo el 8
  • Curvear entre obstáculos
  • Buscar el grip de la rueda delantera
  • Curvear en línea recta

Módulo 7 - 2 videos

Saltos básicos

  • Salto con rampa
  • Saltar un desnivel